Info dari BMKG, Peringatan Dini Tsunami di BENGKULU,LAMPUNG,ACEH ,Sumatra Barat ,Sumatra Utara, Gempa kekuatan Magnitude : 8.9SR,
11-Apr-12 15:38:29WIB, Lokasi: 2.31LU,92.67BT,
Kedalaman : 10Km
baca semua...
Air Dingin Setelah Olah Raga
Air Dingin Setelah Olah Raga memang memiliki beberapa manfaat, lebih baik jika tidak menggunakan air hangat. Baru baru ini penelitian menunjukkan jika mandi menggunakan air dingin dapat mengurangi nyeri otot setelah berolahraga.
Penemuan ini membantah pendapat ilmuwan yang menyatakan bahwa mandi dengan air dingin dapat menegangkan otot-otot tubuh dan dianggap berbahaya.
Dalam membuktikannya, peneliti melakukan peninjauan secara klinis 17 uji coba mandi air dingin dengan melibatkan 366 orang. Kemuadian, diamati apakah mandi air dingin dapat mengistirahatkan otot atau justru malah menegangkan otot.
Peserta diminta untuk berendam ataupun mandi pada bak yang berisi air dingin setelah mereka diminta untuk olahraga. Rata-rata peserta menghabiskan 5-24 menit di dalam air dengan suhu 50-54 derajat fahrenheit.
"Kami menemukan beberapa bukti bahwa mandi dengan air dingin setelah berolahraga dapat mengurangi rasa nyeri otot, tapi hanya dibandingkan dengan mengistirahatkan otot saja atau tidak melakukan apa-apa," papar pimpinan penelitian, Dr Chris Bleakley dari University of Ulster, yang dilansir melalui BBC pada Kamis 16 februari kemarin.
Meskipun begitu, peneliti belum menemukan efek samping jika mandi di dalam air dingin secara terus menerus dalam jangka waktu panjang.
"Sangat penting untuk mempertimbangkan bahwa berendam di air dingin dapat mengejutkan suhu tubuh. Kami perlu memastikan bahwa orang tidak melakukan hal yang berbahaya, terutama jika mereka terekspos air yang sangat dingin dalam waktu lama," tambahnya.
Sumber : Innes-ghiboo.com
baca semua...
Penemuan ini membantah pendapat ilmuwan yang menyatakan bahwa mandi dengan air dingin dapat menegangkan otot-otot tubuh dan dianggap berbahaya.
Dalam membuktikannya, peneliti melakukan peninjauan secara klinis 17 uji coba mandi air dingin dengan melibatkan 366 orang. Kemuadian, diamati apakah mandi air dingin dapat mengistirahatkan otot atau justru malah menegangkan otot.
Peserta diminta untuk berendam ataupun mandi pada bak yang berisi air dingin setelah mereka diminta untuk olahraga. Rata-rata peserta menghabiskan 5-24 menit di dalam air dengan suhu 50-54 derajat fahrenheit.
"Kami menemukan beberapa bukti bahwa mandi dengan air dingin setelah berolahraga dapat mengurangi rasa nyeri otot, tapi hanya dibandingkan dengan mengistirahatkan otot saja atau tidak melakukan apa-apa," papar pimpinan penelitian, Dr Chris Bleakley dari University of Ulster, yang dilansir melalui BBC pada Kamis 16 februari kemarin.
Meskipun begitu, peneliti belum menemukan efek samping jika mandi di dalam air dingin secara terus menerus dalam jangka waktu panjang.
"Sangat penting untuk mempertimbangkan bahwa berendam di air dingin dapat mengejutkan suhu tubuh. Kami perlu memastikan bahwa orang tidak melakukan hal yang berbahaya, terutama jika mereka terekspos air yang sangat dingin dalam waktu lama," tambahnya.
Sumber : Innes-ghiboo.com
Whitney Houston Meninggal di Kamar Hotel
Sekarang Whitney Houston, telah Meninggal Dunia pada usia 48 tahun.
Artis pop dunia dan bintang film itu diduga meninggal akibat narkoba. Dikutip dari dailymail.co.uk, Minggu 12 Februari 2012, Whitney ditemukan di kamarnya di Beverly Hilton Hotel.
Di era 1980-1990, Whitney Houston telah mengeluarkan bebrapa single yang menghentak dunia. Diantaranya yaitu How Will I Know, Saving All My Love for You dan I Will Always Love You. Whitney Houston juga telah berhasil memenangkan beberapa Grammy, diantaranya album dan rekaman terbaik. Selain dunia musik dan lagu, Whitney juga merambah dunia film. Dan sekarang sedang membintangi "The Bodyguard" kemudian film itu langsung meledak.
Sumber : arry - vivanews
baca semua...
Di era 1980-1990, Whitney Houston telah mengeluarkan bebrapa single yang menghentak dunia. Diantaranya yaitu How Will I Know, Saving All My Love for You dan I Will Always Love You. Whitney Houston juga telah berhasil memenangkan beberapa Grammy, diantaranya album dan rekaman terbaik. Selain dunia musik dan lagu, Whitney juga merambah dunia film. Dan sekarang sedang membintangi "The Bodyguard" kemudian film itu langsung meledak.
Sumber : arry - vivanews
[foto] Payudara Besar 30L Membuat Merana
Payudara Besar 30L Membuat Merana Wanita asal london, Petite Rachel (24) kebingungan dengan payudaranya yang berukuran 30L. Ukuran payudara besar Rachel yang di atas rata-rata ini terjadi secara alami, tanpa operasi. Dan Rachel khawatir ukurannya akan terus membesar.
"Saya takut mereka kelak akan menjadi apa. Kadangkala saya berpikir saya ini seperti payudara berjalan. Yang kelihatan menonjol cuma payudara saya," katanya ketika dilansir dari thesun.co.uk.
Karena Besarnya Payudara ini, Rachel menjadi pemilik payudara alami terbesar kedua di Inggris setelah Donna Jones (29) yang berukuran 40M. Kemudian muncul permasalahan karena payudara Rachel yang besar ini.
"Saya khawatir tidak bisa berjalan atau bahkan berdiri," cemasnya.
Pemilik payudara ukuran besar yang berprofesi menjadi penata rambut ini sepertinya mempunyai keturunan keluarga dengan payudara besar. Ibunya memiliki payudara berukuran 30K kemudian akhirnya diperkecil lewat operasi menjadi 30C.
"Merupakan siksaan memiliki 'monster' ini," tuturnya.
Meskipun merasa tersiksa karena merasakan sakit punggung, Rachel juga ketakutan menjalani operasi pengurangan ukuran. Sang pacarpun juga cukup suportif memandang ukuran payudaranya yang tergolong kelas berat itu.
sumber: GW - detikNews
baca semua...
"Saya takut mereka kelak akan menjadi apa. Kadangkala saya berpikir saya ini seperti payudara berjalan. Yang kelihatan menonjol cuma payudara saya," katanya ketika dilansir dari thesun.co.uk.Karena Besarnya Payudara ini, Rachel menjadi pemilik payudara alami terbesar kedua di Inggris setelah Donna Jones (29) yang berukuran 40M. Kemudian muncul permasalahan karena payudara Rachel yang besar ini.
"Saya khawatir tidak bisa berjalan atau bahkan berdiri," cemasnya.
Pemilik payudara ukuran besar yang berprofesi menjadi penata rambut ini sepertinya mempunyai keturunan keluarga dengan payudara besar. Ibunya memiliki payudara berukuran 30K kemudian akhirnya diperkecil lewat operasi menjadi 30C.
"Merupakan siksaan memiliki 'monster' ini," tuturnya.
Meskipun merasa tersiksa karena merasakan sakit punggung, Rachel juga ketakutan menjalani operasi pengurangan ukuran. Sang pacarpun juga cukup suportif memandang ukuran payudaranya yang tergolong kelas berat itu.
sumber: GW - detikNews
Puncak Grebeg Maulud Sekaten Kraton Yogyakarta
Grebeg Maulud Sekaten Kraton Yogyakarta pada 5 Februari 2012 sekitar pukul 09.00 merupakan acara penutupan sekaten yang telah dimulai tahun lalu, akhir desember 2011. Puncak acara Grebeg Mulud untuk memperingati Maulid Nabi Muhammad SAW itu, menurut detikNews, Kraton Yogyakarta akan mengeluarkan tujuh buah gunungan.
Gunungan tersebut merupakan simbol kemurahan hati raja kraton Yogyakarta kepada rakyat, ke Tujuh Gunungan tersebut diperebutkan di tiga tempat, lima gunungan diperebutkan di halaman Masjid Besar Kauman, yang letaknya di sebelah barat alun alun utara. Satu Gunungan diperebutkan halaman kompleks Kepatihan yang letaknya di jalan malioboro bagian tengah. Satu gunungan lagi dibawa ke Kadipaten Puro Pakualaman, tentunya yang rute ini melalui km0 kantor pos besar kemudian ke timur.
Tujuh gunungan tersebut terdiri dari 3 (tiga) gunungan kakung, satu gunungan putri, satu gunungan gepak, satu gunungan darat dan satu gunungan pawuhan. Gunungan-gunungan tersebut terbuat dari aneka macam bahan makanan hasil bumi yang meliputi buah dan sayuran.
Jangan lupa untuk datang di Grebeg Maulud Sekaten Kraton Yogyakarta, artikel ini saya ambil dari referensi Agus Kurniawan - detikNews
baca semua...
Gunungan tersebut merupakan simbol kemurahan hati raja kraton Yogyakarta kepada rakyat, ke Tujuh Gunungan tersebut diperebutkan di tiga tempat, lima gunungan diperebutkan di halaman Masjid Besar Kauman, yang letaknya di sebelah barat alun alun utara. Satu Gunungan diperebutkan halaman kompleks Kepatihan yang letaknya di jalan malioboro bagian tengah. Satu gunungan lagi dibawa ke Kadipaten Puro Pakualaman, tentunya yang rute ini melalui km0 kantor pos besar kemudian ke timur.
Tujuh gunungan tersebut terdiri dari 3 (tiga) gunungan kakung, satu gunungan putri, satu gunungan gepak, satu gunungan darat dan satu gunungan pawuhan. Gunungan-gunungan tersebut terbuat dari aneka macam bahan makanan hasil bumi yang meliputi buah dan sayuran.
Jangan lupa untuk datang di Grebeg Maulud Sekaten Kraton Yogyakarta, artikel ini saya ambil dari referensi Agus Kurniawan - detikNews
Langganan:
Postingan (Atom)